Estoy seguro, querido lector, de que no necesitas a nadie que te convenza de los maravillosos efectos del ejercicio
Pero si eres un deportista potencial, o un teórico del deporte, que no ha osado adentrarse en el proceloso mundo del ejercicio físico, la ciencia viene a animarte a que te inicies
Ahora está de moda una palabra, neuropsiquiatría, ciencia que valiéndose de la más moderna tecnología de imagen cerebral ha permitido demostrar científicamente, lo que de algún modo intuíamos todos, los beneficios del ejercicio ligero